Fogyni hova megy

Stuth-Nagy Niki Bármilyen kiábrándító, a férfiak máshogy — jellemzően gyorsabban — fogynak, mint a nők.

Nálunk a genetika és az anyagcsere számít leginkább. Biztosan te is észrevetted már, fogyni hova megy ha hízol, először a hasad lesz nagyobb, esetleg rögtön minden a combodra megy, vagy azon szerencsések közé tartozol, akik mellre veszik fel először a plusz kilókat — mindegy, hogy melyik táborba tartozol, mindenkinek van egy-két testrésze, ahová először felkúszik a zsírés ahonnan a legnehezebben is megy le.

1. Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
2. Az egyik legbosszantóbb része a fogyókúrának, hogy a súly nem mindig onnan megy le, ahonnan szeretnéd.
3. Mózes Zsófi A gyermekpornográfia fogyasztói a való életben is veszélyt jelentenek a gyerekekre?
4. Zsírégető kur pirkt
5. Hova tűnik a zsír, ha lefogyunk? - Dívány

Ha fogyni szeretnél, sajnos nem lehet egyetlen testtájékra koncentrálni, de azért vannak olyan testrészek, amikről nőként könnyebben olvad le a felesleg, mint másokról. Kutatások kimutatták, hogy a nők elsősorban bőr alatti zsírt szednek magukra, ami — nevéből is kiderül — a bőr alatt található, ez adja a nőies formákat, és ez az oka annak, hogy a nők nagyjából egyformán fogynak az egész testükről, kivéve a csípő és a combok tájékáról.

Legjobb KerekMese Dalok Válogatás ✩ 2021 - ★ 122 perc - KerekMese dalok kicsiknek és nagyoknak

A férfiak ezzel szemben könnyen adják le a felesleget, és először hastájékról fogynak. Az azonban, hogy hová hízol, és honnan fogysz először, nagyrészt a genetikádon, a hormonokon és az anyagcseréden múlik. Ezért van az, hogy ugyanattól az étrendtől és mozgásformától lehet, hogy máshogy kezdesz el formásodni, mint a barátnőd, aki azt a diétát és mozgástervet követi, mint te.

10 kg popinkról leolvadó zsírból a fogyás során 8,4 kg CO2 és 1,6 kg H2O, azaz víz keletkezik.

Néhány szakértő szerint jellemző lehet, hogy az a testrészed, ahová először hízol, diéta és mozgás során először kezd el fogyni is: így ha mellre megy fel a felesleg, először azt veszíted el, ha egészségesebb életmódra kapcsolsz, de ha hastájékra hízol elsősorban, akkor ott fog meglátszani a változás. De mi a helyzet azokkal a makacs kilókkal csípő- és combtájékon?

Ez, ahogy már korábban is említettük, a tested első számú biológiai feladatából adódik: bármennyire antifeministán hangzik is, a női test arra lett kitalálva, hogy a fajfenntartás szempontjából minél hosszabb ideig készen álljon egy gyerek kihordására. A csípő- és combtájéki felesleg garantálja, hogy a szervezetben legyen elég ösztrogén, ami egy olyan hormon, amely szükséges a termékenységhez. Ahogy idősödsz, a felesleges kilók először a hasad tájékára kúsznak majd fel, és onnan is mennek le a legnehezebben, méghozzá azért, mert menopauza során lecsökken az ösztrogénszint a szervezetedben.

Annyit egészséges mindennapi étkezés fogyni, hogy felpörgeted az anyagcserédet, és várod, hogy az egész testedről lemenjen a felesleg. Fogyni hova megy olvastad már?